للصوم فوائد كثيرة تنعكس إيجابياً على كل أعضاء وخلايا الجسم والصوم أيضاً يقضي على العادات اليومية السيئة وبالتالي تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الجسدية والنفسية. الصوم يساعد الجسم في التخلص من السموم

حيث ذكر الدكتور غريغوري الباحث في الدراسة ” وجدنا أن 5 أصناف من المضادات الحيوية الموصوفة عادة كانت مرتبطة بزيادة مخاطر الحصوات في الكلى ” وقد ظهر أن الأطفال هم الأكثر عرضة لتطور هذه الحالة المؤلمة، ويبدو أن خطورة هذه الحالة تستمر لفترة 3 إلى 5 سنوات. وشملت الخمس فئات للمضادات الحيوية السلفا، والسيفالوسبورينات، والفلوركينولونات، ونتروفورانتوين، والميثينامين والبنسلين واسع الطيف، ولم يلاحظ أي خطر بين 7 فئات أخرى من المضادات الحيوية عن طريق الفم